Una receta rápida y saludable de desayuno en la que se combinan avena, yogur griego, proteína, fruta, leche, semillas de chia, chocolate 85%, y canela.
1: Mezcla los copos de avena o harina de avena con el yogur griego.
2: Agrega la proteína en polvo y mezcla bien.
3: Incorpora la fruta, como melocotón.
4: Añade leche y mezcla hasta obtener una consistencia cremosa.
5: Espolvorea semillas de chia y chocolate 85% al gusto.
6: Finaliza con un toque de canela.
